فیزیوتراپی در منزل

درمان از طریق فیزیوتراپی یک روش درمانی است که برای درمان افراد بعد از آسیب انجام می‌شود. به‌‌طور کلی هدف از این نوع درمان بازپروری بیمار می‌باشد. حفظ و به حداکثر رساندن عملکرد بدن، حرکت و قدرت فرد نیز در نظر گرفته می‌شود. بعد از هر مشکلی نظیر شکستگی و یا شکاف در استخوان، آسیب‌های ستون فقرات، سکته مغزی، اختلالات عصبی، صدمات ورزشی و انجام جراحی، بدن برای بازگشت به شرایط طبیعی و افزایش عملکرد خود به درمان توسط متخصصین فیزیوتراپی نیاز پیدا می‌کند.

فیزیوتراپی بدون مراجعه به مراکز فیزیوتراپی:

فیزیوتراپی یک روش درمانی نسبتاً طولانی است مراجعه مکرر و هر روزه با توجه به شرایط سخت بیمار، همچنین نوبت‌‌های طولانی و نامنظم در مراکز درمانی این روش درمانی را با مشکل روبرو می‌کند. در این شرایط بهترین پیشنهاد برای اخذ نتیجه مطلوب و روند درمانی منظم، انجام فیزیوتراپی در منزل است. امروزه همه مراحل درمان از ارزیابی تا مراحل آخر درمان در منزل بیمار انجام می‌شود.با خدمات مراقبت و نگهداری از سالمند در منزل بیشتر آشنا شوید.

بیشترین تمرینات و تکنیک‌های فیزیوتراپی:

ورزش‌های دامنه حرکتی تمرینات تقویتی عظله‌ها و عملکردی تمرینات هماهنگی اعضای بدن و حفظ تعادل تمرینات استقامتی و تمرینات کششی تمرینات فیزیوتراپی برای پیشگیری از گرفتگی عضلات و رفع مشکلات سطحی است. شما اگر دچار مشکلات شکستگی و یا بیماری‌های مثل کمردرد، سکته مغزی، پارکینسون و یا آرتروز و ... شوید، باید طبق یک اصول و برنامه مشخصی توسط یک فیزیوتراپ درمان شوید. فیزیوتراپ با استفاده از تجهیزات فیزیوتراپی و هنر دست‌های خود و برنامه تمرینی، درمان‌های فیزیوتراپی در منزل را برای شما انجام خواهد داد.

 

فیزیوتراپی سکته مغزی

سکته مغزی که در انگلیسی به آن cerebrovascular accident (CVA) گفته می‌شود؛ مشکلی در مغز است که در پی آن، پارگی یا انسدادی در بعضی از عروق مغزی به وجود می‌آید. این عارضه باعث جلوگیری از خون‌رسانی و در نتیجه نرسیدن اکسیژن به مغز می‌گردد. در فیزیوتراپی بعد از سکته مغزی، تلاش بر این است که فرد توانایی‌هایی که قبل از روی دادن سکته داشت، تا حد امکان به دست آورد.به علت اینکه شدت عارضه سکته در افراد متفاوت است، زمان و روند بهبودی نیز فرق دارد و ممکن است خسته کننده و طولانی باشد. با توجه به ناحیه آسیب مغزی، پنج نوع ناتوانی در پی سکته مغزی ایجاد می‌گردد.

• اختلال در کنترل حرکت
• اختلال در دریافت درد و احساسات
• مشکلات در درک و فهم زبان
• مشکل در یادآوری و حافظه
• اختلالات عاطفی

در فیزیوتراپی سکته مغزی چند عامل مهم وجود دارند که باید در هنگام فیزیوتراپی لحاظ شوند. مانند فاکتورهای فیزیکی(شدت سکته از نظر فیزیکی و شناختی)، احساسی(حالت روحی برای ادامه روند درمان)، اجتماعی(بودن همراهان و خانواده در کنار بیمار) و درمانی(نوع و زمان شروع درمان).

فیزیوتراپی کمر

در این بخش از درمان‌های فیزیوتراپی، قبل از شروع روند درمان، ابتدا بیمار با مراجعه به پزشک و زمانی که درد آن‌ها مزمن یا حاد تشخیص گردد به فیزیوتراپ ارجاع می‌گردد. در این بخش، قسمتی از درمان نیز بر عهده خود بیمار می‌باشد تا تمرینات را اجرا کند. به این صورت روند بهبودی، تسریع می‌شود.مواردی مانند درست نشستن، طریقه و میزان درست بلند کردن اشیا و جا‌به‌جایی آن‌ها و همچنین بعضی از تمرین‌های کششی، به فرد می‌آموزد. از فواید فیزیوتراپی در کمردرد به جز درمان و برطرف کردن درد و جلوگیری از بازگشت آن به وسیله فیزیوتراپ و خود بیمار، می‌توان به تشخیص برخی بد شکلی‌های ناحیه کمر، ضعف عضلات در این قسمت و ناهماهنگی بین فعالیت‌های اعصاب در کمر، اشاره کرد که با مراجعه به فیزیوتراپ می‌توان آن‌ها را درمان و اصلاح کرد.

فیزیوتراپی مچ پا

مفصل مچ پا یکی از اصلی‌ترین بخش‌هایی است که وزن بدن را تحمل می کند. این مفصل در زمان پرش یا بلند شدن نادرست دچار آسیب می‌گردد. فیزیوتراپی مچ پا می‌توان، با توجه به شرایط بیمار و میزان و نوع آسیب حرکات ورزشی مناسب را به بیمار آموزش داد. تقویت مچ پای آسیب دیده باید به دقت و به آرامی انجام شود. آسیب‌هایی که به مچ پا وارد می‌شود به سختی بهبود می‌یابند بنابراین حتما کار کردن با یک فیزیوتراپیست می‌تواند بهترین روش برای بازگشت به شرایط قبل باشد.